Laiskimus päivä!

Aamulla en saanut aikaiseksi mennä lenkille vaikka piti.. Niin eihän siitä taas tullut yhtään mitään kun oli niin paljon muuta puuhaa ennen töitä ja heräsin niin myöhään... plaah!
Meni myös vähän huonosti tänään ton ruokapuolenkin kannalta.. Oon nimittäin syönyt semmosen paristaa grammaa jugurttirusinoita, ehkä sata grammaa pähkinöitä ja rusinoita ja puolikkaan pitsan! YÄK. Mutta olo ollut aika nuutunut koko päivän.
Huomenna aamulla onkin luvassa rasvanpolttolenkki, 6/8km, katsotaan paljonko kulkee ja sen jälkeen ajattelin lähteä vielä salille sillä illaksi oon menossa synttäreille eikä juomiselta ja syömiseltä voi välttyä.. Sunnuntaina en kuitenkaan voi treenailla, ehkä illalla käydä reippaalla kävelylenkillä (jos oon juonut kerta edellisenä iltana).

Tässä vähän "uutta" treenailu musaa mulle! En oo oikeestaan ikinä kunnolla kuunnellu Emeryy vaikka sen oonki tienny, mutta täähän on ihan loistavaa musaa esim lenkille! Ja muutenkin :) vaihteluu.

Nyt meikäläinen lataa vielä parit biisut huomisaamuksi ja sitten käpertyy peiton alle että huomenna jaksaa koko pitkän päivän porskuttaa !! Hyvää yötä